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【義診公告】2025世界睡眠日——讓健康睡眠成為生命的優(yōu)先選擇

發(fā)布日期：2025-03-20 發(fā)布人：系統(tǒng)管理員 信息來(lái)源：尉氏縣中心醫(yī)院

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2025年3月21日，我們將迎來(lái)第25個(gè)世界睡眠日。今年世界睡眠日的主題為“睡眠健康，優(yōu)先之選”，旨在呼吁全社會(huì)重視睡眠問(wèn)題對(duì)身心健康的長(zhǎng)遠(yuǎn)影響。

值此之際，尉氏縣中心醫(yī)院積極響應(yīng)這一主題，計(jì)劃將于3月21日（周五）上午9:00-11:00，在醫(yī)院1號(hào)樓（尉德樓）1樓門(mén)診大廳舉辦睡眠日健康義診活動(dòng)。

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屆時(shí)，尉氏縣中心醫(yī)院專(zhuān)業(yè)的睡眠障礙醫(yī)生、治療師等，為公眾提供免費(fèi)咨詢(xún)及睡眠健康指導(dǎo)。無(wú)論你是偶爾被睡眠問(wèn)題困擾，還是長(zhǎng)期受睡眠障礙折磨，都可以來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，與資深醫(yī)師面對(duì)面交流，獲取專(zhuān)業(yè)的建議和幫助。
如果您打呼嚕，鼾聲響亮而不均勻，有呼吸中斷現(xiàn)象；夜尿增多，晨起口干、頭痛頭暈、白天犯困、頭腦昏沉、疲乏無(wú)力，記憶力減退；那您可能患有睡眠呼吸暫停綜合征。
如果您有晚上入睡困難、易醒、早醒、多夢(mèng)淺睡，白天注意力不集中、焦躁易怒或悲觀抑郁，那您可能患有失眠。
如果您或您的孩子:白天經(jīng)常犯困、欲睡，甚至考試、行走、進(jìn)餐、交談時(shí)也難以抑制；情緒激動(dòng)時(shí)突然肢體無(wú)力、言語(yǔ)不清；睡眠中出現(xiàn)一過(guò)性身體不能活動(dòng)；剛?cè)胨驅(qū)⑿褋?lái)時(shí)出現(xiàn)生動(dòng)而不愉快的幻覺(jué)，那您可能患有發(fā)作性睡病。
如果您休息和入睡前出現(xiàn)雙下肢極度不適，需活動(dòng)、下地行走、捶打才能緩解癥狀，那您可能患有不寧腿綜合征。
如果您睡眠中出現(xiàn)夢(mèng)游、大叫、咒罵、拳打腳踢、翻滾、跳躍、反復(fù)墜床等異常行為，您需高度重視，及早就醫(yī)。
3月21日，讓我們相約尉氏縣中心醫(yī)院，從關(guān)注睡眠開(kāi)始，為身心健康注入持久能量。如果您或您身邊的人正飽受睡眠問(wèn)題的困擾，歡迎前來(lái)參加此次義診活動(dòng)。我們期待與您攜手，共同探索優(yōu)質(zhì)睡眠的奧秘，邁向健康生活的新征程。
活動(dòng)時(shí)間：2025年3月21日（周五）上午9:00 -11:00
活動(dòng)地點(diǎn)：尉氏縣中心醫(yī)院一號(hào)樓（尉德樓）一樓門(mén)診大廳



              


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